西藏，这片神秘而美丽的高原，吸引着无数旅行者的目光，本文将为你带来一份详尽的西藏旅游攻略，由旅行达人娜娜倾情分享，带你领略高原的壮丽风光，一起探索这片神秘的土地。

行程规划

西藏的旅游季节主要集中在每年的5月至10月，这期间气候适宜，景色宜人，在行程规划上，建议预留足够的时间，以便深度游览，一个完整的西藏之旅需要7至15天。

景点推荐

1、拉萨：布达拉宫、大昭寺、罗布林卡

作为西藏的首府，拉萨是每位旅行者必游之地，布达拉宫是世界文化遗产，宏伟壮丽的建筑令人叹为观止，大昭寺是藏传佛教的圣地，信徒众多，罗布林卡则是拉萨的园林精华，风景如画。

2、羊湖：美丽的湖泊风光

羊湖位于西藏南部，是西藏三大圣湖之一，湖水清澈，周围风景秀丽，是摄影爱好者的绝佳去处。

3、纳木错：天然美景

纳木错是世界海拔最高的盐水湖，湖面如镜，四周雪山环绕，美不胜收，在此可以感受到高原的壮丽与神秘。

4、珠峰大本营：探险家的梦想

珠峰大本营是征服珠峰的起点，也是许多探险家的梦想之地，在此可以远眺珠穆朗玛峰，感受雪山的威严与壮美。

交通方式

西藏的交通主要分为航空、公路和铁路，由于地理环境的特殊性，航空和公路是主要的进藏方式，拉萨机场有直达的航班，同时也有公路连接各个主要景点，近年来，青藏铁路的开通为旅行者提供了更为便捷的进藏方式。

旅行准备

1、身体准备：由于西藏地处高原，旅行前要做好身体适应高原气候的准备，避免高原反应。

2、装备准备：携带合适的服装、鞋子、防晒用品、雨具等。

3、证件准备：携带身份证、旅游证件等必要证件。

美食推荐

西藏的美食丰富多样，以藏式风味为主，推荐品尝青稞酒、酥油茶、糌粑、酸奶酪等特色美食，西藏的牛羊肉也是一绝，值得一试。

购物推荐

在西藏旅游时，可以购买一些特色纪念品，如藏式工艺品、藏族服饰、藏药等，这些纪念品都是非常有特色的礼品，可以作为旅行的回忆。

注意事项

1、尊重当地的风俗习惯和文化传统。

2、注意高原反应，适当休息和调整。

3、保护环境，不随意丢弃垃圾。

4、注意安全，遵守旅游规定。

西藏，一个神秘而美丽的地方，等待着你的探索，通过以上攻略，希望能为你的西藏之旅提供帮助，祝你在旅途中收获满满的美好回忆，跟着娜娜的脚步，一起走进神秘的高原，感受西藏的魅力吧！

即为本次的“娜娜西藏旅游攻略”，希望对你的旅行有所帮助，期待你在西藏的旅程中收获美好时光。